INDIVIDUALTRAINING

Fußball Expertise      1:1 Coaching
Deine Individualbetreuung, um Spitzenleistungen zu erbringen 

 

Beim Fußball Expertise 1:1 Coaching bekommst Du:
  • Eine individuell auf Dich abgestimmte Betreuung. 
  • Eine Fußball Expertise Leistungsanalyse.
  • Eine auf Dich abgestimmte Stärken- und Schwächenanalyse . 
  • Ein direktes Expertenfeedback.
Du profitierst davon, dass der Coach den Fokus nur auf Dich legt und die Belastungssteuerung sowie die Bewegungsausführung stets im Blick hat. 

Wir arbeiten an folgenden Leitungsmerkmalen, um Deine persönliche Spitzenleistung zu erreichen: 




DIE INHALTE DER 1:1 BETREUUNG

Kognition

Koordinative Fähigkeiten
BRAINKINETIK
Handlungsschnelligkeit
Mindset Training

Athletik

Kraftfähigkeit
Schnelligkeit
Mobilität
Fußballspezifische Ausdauer

Technik

Passspiel
Ballan- und mitnahme
Torschuss
Ball Mastery

Individualtaktik

Positionsspezifisches Verhalten
Kreativität
Spielintelligenz

Ernährung

Ernährung vor und nach dem Training und Wettkampf

Regeneration

Regenerationsmaßnahmen

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